196 Nouveautés adulte

Un psychiatre et sexologue aborde le thème de l'infidélité. Il tente de déterminer les raisons qui poussent à tromper quelqu'un en distinguant ce qu'il nomme les trahisons sexuelles et les trahisons sentimentales. Il donne des conseils pour démasquer l'infidélité et s'interroge, en se fondant sur des témoignages, sur la possibilité de pardonner et de reprendre une vie de couple normale.

Un guide sur la confiance en soi. Quelles sont les bonnes bases du développement de la confiance personnelle, de quoi se nourrit-on pour arriver à développer une personnalité qui saurait se défendre contre les attaques extérieures etc. L'auteur examine également le revers de la médaille, et cherche à expliquer l'auto-sabotage et le sentiment de sécurité intérieur.

Dans une île grecque, la jeune Pavlina aime celui qu'elle croit son cousin, Aris. Elle ignore le secret qui dévastera pour longtemps la famille : Aris est du même père qu'elle. L'enfant qu'elle aura de lui, fruit d'un inceste, sera confié à l'adoption. A Genève, où elle émigre, elle ne renoncera pas au rêve de retrouver un jour la fille qu'on lui a enlevée.

Réunit 200 petites histoires pleines d'optimisme qui invitent le lecteur à prendre la vie du bon côté, pour rire, s'émouvoir ou réfléchir avec des instants et des objets du quotidien.

Comment le couple peut-il à la fois résister aux changements et évoluer au même rythme que chacun des deux partenaires ? Quels sont les problèmes précis qui, aux différents âges de la vie, risquent de menacer la relation à deux ou de gêner l'épanouissement personnel ? Considère la vie à deux comme une succession d'étapes, chacune requérant des compétences et des ressources particulières.

Adeline coule des jours heureux durant toute son enfance. Adolescente, elle rejoint la ville pour suivre des études. La Seconde Guerre mondiale et mai 1968 sont des événements qui marquent son parcours. Electre 2017

Cette enquête réalisée en 2017 donne la parole à une centaine d'hommes et de femmes, de 17 à 72 ans, hétérosexuels, homosexuels ou bisexuels. Des témoignages sur la première fois, les premiers frissons, la maturité sexuelle, le plaisir, l'épanouissement, mais aussi la peur et les cauchemars d'une sexualité mal assumée, les risques ou encore l'impact de la religion.

Au lieu d'asséner aux femmes des conseils censés faire d'elles des amantes parfaites, ce manifeste déculpabilisant et décomplexant leur propose de se laisser aller.

Le chalutier Bugaled Breizh a coulé au large du cap Lizard en janvier 2004, entraînant dans la mort les cinq membres de son équipage. Y. Queffélec évoque la dernière nuit de pêche, l'opacité de la justice, la résistance des familles et des femmes en particulier. Il tente de lever le voile sur de nombreuses interrogations.

Récit de voyage de deux soeurs qui ont mis deux ans à traverser le continent américain de la Patagonie à l'Alaska, et ce sans argent, en comptant sur les habitants des diverses régions traversées pour les accueillir. Leur aventure est ponctuée de rencontres qui mettent à mal les stéréotypes. Electre 2016

Quincado est le terme désignant les quinquagénaires du XXIe siècle qui inventent un nouveau mode de vie pour accompagner le passage du temps. Adaptés aux bouleversements de la société contemporaine et eux-mêmes porteurs de changement, ils restent actifs et dynamiques pour prendre de l'âge sans vieillir.

Apporte une aide concrète aux personnes confrontées à la disparition d'un être cher. Aujourd'hui, les rites qui aidaient les personnes venant de perdre un être proche ont disparu. A la souffrance du deuil s'ajoute désormais celle de se sentir isolé, sans personne à qui parler. Présente la définition du deuil, son inscription dans l'histoire de l'humanité et les différentes sortes de deuils.

Afin d'obtenir un meilleur équilibre de l'organisme, l'auteur propose un diagnostic personnalisé sur les capacités du cheveu à exprimer nos conditions de vie, notre personnalité, nos émotions et nos traumatismes présents et passés. Avec des solution basées sur les principes de la médecine chinoise, un programme alimentaire suivant les 4 saisons, ainsi que des traitements et soins adaptés.

Des recettes de cru classées thématiquement : soupes et gaspachos, salades et carpaccios, poissons, sucré... Avec quelques recettes de chefs.

Des conseils pour maîtriser son travail et l'évolution de sa carrière, gagner en productivité, diminuer son stress, augmenter ses satisfactions personnelles et gagner du temps.

160 recettes expliquées pas à pas pour que les enfants découvrent la cuisine : pâte à pizza, guacamole, nems, escalope milanaise, tarte tatin, cupcakes koalas, etc. Avec des conseils et astuces pratiques.

Ces recettes de cru ou quasi cru (vapeur douce et cuisson au four à 85C) mettent en avant quelques aliments, utilisés de tout temps : oignon, chou, aïl, sauge, épices et condiments - dont la science est en train de mettre en évidence les vertus antioxydantes, régénératrices ou protectrices pour la santé. L'auteur présente aussi les techniques de base des graines germées.

Précédées de conseils sur l'utilisation du barbecue, ces 180 recettes sont présentées en neuf sections : les entrées, les fruits de mer, la volaille, l'agneau, le boeuf, le porc, les saucisses et les burgers, les légumes et les fruits et enfin les salades pour l'accompagnement. Quelques conseils sont donnés pour réussir sauces, marinades, légumes farcis ou pizzas.